冬天怎么穿球服？

编辑：星期三 | 时间：2023-11-02 17:02:32

1.紧身打底衫+短袖球衣+透气型外套

2.紧身打底衫＋秋季套装透气型外套，会配合紧身打底衫和球衣，较快地将运动时产生的热量释放到身体外面，既排汗又暖。

3，紧身打底衫外穿上秋季套装长袖长裤保暖性足够。紧身打底衫+球衣＋风雨衣外套理由：气温低风力大时一件风雨衣外套是运动必备，尤其是刚刚开始活动时，有利于热量的快速聚集，热身效果很好。

同时，还能适当地挡雨（防水）。训练结束及时脱去换上外套以防受凉。