柠檬水的正确泡法?

编辑:星期三 |

步骤/方式1

先装一盆清水,加入适量盐,柠檬放入浸泡5分钟后,冲洗干净。泡柠檬水不去皮,因为柠檬皮里面含有黄酮和多酚等抗氧化物,可以消除体内的自由基,保护细胞组织。

步骤/方式2

把洗好的柠檬切片,放入杯中(3-5片即可),记得要去籽否则泡出来的柠檬水会有一些苦涩。

步骤/方式3

在放有柠檬片的杯子里倒入温水冲泡即可。这里特别要注意的是,泡柠檬水的时候不宜用热水也不宜用冷水冲泡,否则会失去柠檬里面的营养物质

[安源农业]安岳皮薄柠檬新鲜水果优质一级黄柠檬5斤包邮大小可选
[安源农业]安岳皮薄柠檬新鲜水果优质一级黄柠檬5斤包邮大小可选
折后 20.8
淘口令 立即购买
艺福堂冻干柠檬片泡茶干片蜂蜜水果茶包泡水喝茶叶冷泡花茶旗舰店
艺福堂冻干柠檬片泡茶干片蜂蜜水果茶包泡水喝茶叶冷泡花茶旗舰店
折后 19.8
淘口令 立即购买
虎标冻干柠檬片橙片刺梨干不含蜂蜜泡茶干片泡水果茶包花茶叶罐装
虎标冻干柠檬片橙片刺梨干不含蜂蜜泡茶干片泡水果茶包花茶叶罐装
折后 13.9
淘口令 立即购买
Dole都乐塔希提柠檬  0.4kg  5-9粒无籽青柠檬皮薄多汁
Dole都乐塔希提柠檬 0.4kg 5-9粒无籽青柠檬皮薄多汁
折后 14
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址