为什么咸鸭蛋热量那么高?

编辑:星期三 |

因为咸鸭蛋是一种腌制的鸭蛋,蛋黄和蛋白质含量与普通鸭蛋相似,但是其添加了盐和其他调味料,导致热量相比普通鸭蛋会更高。根据数据统计,100克咸鸭蛋的热量约为185千卡,脂肪含量也较高。

因此,多食用咸鸭蛋容易导致能量摄入超标,引起肥胖等问题。

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