什么水果含维生素E？

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2. 含维生素E的食物和水果蔬菜有哪些？ 含维生素E的水果和蔬菜较多，比如猕猴桃、草莓、葡萄、柿子、樱桃、苹果、香蕉、橘子等水果，白菜、芹菜、盖菜叶、韭菜、甘蓝、菠菜、番茄、番薯等蔬菜，都含有较为丰富的维生素E，能够为人体补充一定...维生素
3. 含维生素e的食物和水果？ 食物中含有较丰富的维生素E有,南瓜、芹菜、辣椒、西红柿、蛋黄、坚果类、瘦肉、乳制品、荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏、瓜子、核桃、杏仁、薏仁、豆类、菠菜、猕猴桃、芝麻、豌豆、山药、甘薯、蛋类、甘蓝菜
4. 富含维生素e的水果有哪些？ 猕猴桃含有维生素E最多，坚果、葵花籽、香蕉和草莓都是维生素E含量较高的水果。但也可以吃一些维生素E食物，如葵花籽、玉米、冷榨植物油，其中玉米、红豆、大豆、棉籽和小麦胚芽最为丰富。因此建议多吃绿色蔬菜，
5. 含维生素E的食物和水果有哪些？ 含维生素E的食物和水果有:松子，核桃，腰果，杏仁，猕猴桃，葡萄，香蕉，花生，红豆，鸡蛋黄。玉米。樱桃。菠萝蜜，圣女果。苹果，芒果，榴莲