牛排的热量是多少减肥期间怎么吃牛排？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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瘦牛肉 热量(大卡)106.00、碳水化合物(克)1.20、脂肪(克)2.30、蛋白质(克)20.2吃的话问题不大，但不能经常吃
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