ad钙能补钙吗?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
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AD钙是一种含有一定量维生素D的钙制剂,它可以帮助身体更好地吸收钙,从而较好地补充钙质。然而,是否能完全依靠AD钙来摄入足够的钙质仍需谨慎考虑。
因为钙并不是单一的营养素,身体还需要通过饮食摄入丰富的营养以维护骨骼健康。
因此,最好在医生或营养师的指导下,在饮食搭配合适的情况下,适量地服用AD钙,以达到补充钙量的最佳效果。
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