2-3岁的小朋友怎么玩瑜伽球？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-26 10:41:57

生活运营笔记 2023-10-26 10:41:57

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1、小孩瑜伽球怎么使用

1.1、让宝宝趴在瑜伽球上,妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧,前后、左右摇摆瑜伽球。

1.2、当宝宝害怕或不适应摇摆时,可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视,建立安全感。

1.3、把宝宝放在瑜伽球上(先试趴着,熟练后再试躺着),握着宝宝的腋下,前后、左右、打圏各个方向的转动。

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