燕麦片怎样做成熟干燕麦片?

编辑:星期三 |

准备材料:燕麦片200克、红糖35克、蜂蜜25克、玉米油20克、盐2克、坚果(核桃碎 瓜子仁 大杏仁)100克、果干(葡萄干 蔓越莓干)100克、椰蓉20克。

做法:

一、把需要的材料都准备好,放在一旁备用。

二、把油,红糖,蜂蜜,盐再放少许水混合均匀。

三、把燕麦片和坚果混合均匀倒入步骤1的液体中,翻拌均匀,倒入烤盘。

四、烤箱预热后,150度40分钟,十分钟搅拌一次(可根据自己的烤箱温度来调整时间)。

五、烤好后趁热把果干放进去翻拌均匀,冷却后装瓶密封保存。

六、烤燕麦就完成了。


燕麦成熟后压扁,就是燕麦片,燕麦片就是这样形成的。


把小麦子脱层皮用机器压成干燕麦片


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