如何选牙刷？

编辑：星期三 | 时间：2023-12-28 10:06:21

生活运营笔记 2023-12-28 10:06:21

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1、刷头：对于亚洲人，小头的牙刷是最合适。相对于欧洲人，亚洲人的口腔开合度比较小，刷头太大，好多位置够不到，还有可能会伤着口腔黏膜。

小头并没严格的标准，一般指刷毛的有效长度在两个门牙距离的1-1.2倍左右，刷毛的高度跟门牙的高度基本相同。每个人的口腔和牙齿情况不一样，刷头大小自然也是因人而异，所以在购买牙刷的时候要对比一下自己的口腔和牙齿情况。

2、刷毛：首先把牙刷立起来，从侧面看牙列，如果很整齐且没有倒毛，说明牙刷是很不错，如果不够整齐或者有倒毛，则不要购买。其次看刷毛尖，不要选择太尖，特别是细毛牙刷，太尖的毛刷和刀片一样，容易损害牙龈；

3、刷毛的软硬：用手来感知一下刷毛的软硬。用刷头轻轻按压手背至微微见白，来回蹭一蹭，有点感觉，说明硬度刚刚好。

方面一刷头刷头不能太大，通常它的长度能够覆盖两个前牙的牙面，而宽度不超过四排刷毛；

方面二刷毛刷毛的软硬度要适度。应该选择中等程度的软硬度刷毛，比较尖的刷毛其实不容易清洁干净，比较硬的刷毛，有可能会损伤牙体硬组织，造成牙齿敏感；

方面三刷柄刷柄要握起来比较舒服，不容易松动滑脱，有一定弹性。特别提示：在选择牙刷的材质上，可以尽可能选择环保的材料，避免对环境造成污染。

牙刷我们最好选择小头的。牙刷毛要软的。

这样才能保护我们的牙齿不受伤害，而且又能刷的非常干净。现在大家都非常喜欢小头的软毛牙刷。

现在有很多年轻人比较喜欢用电动牙刷。也是非常不错的选择。

但是我们使用牙刷的时候一定要半年更换一个。