跑步的时候看到别人手臂上戴的一个是什么？跑步的时候需要戴什么好点吗有什么测量心跳跑了多远的看时间听？
编辑：星期三 |
跑步时手臂上戴的一般是臂包，装的手机，用于计步的，初级开始跑步，用手机就够了，跑步时需要带的东西很多，如要有一双合脚的减震跑鞋，一身合身的速干衣或压缩衣，还有发带用于阻汗，用于测距或计步的，可以带运动手环，或运动手表及心率手表，这些的记录更准确一些。
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