鲜柠檬片能用开水泡吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-04 10:40:15

生活运营笔记 2023-09-04 10:40:15

√ 本回答已被采纳

不能用开水泡鲜柠檬：

1. 开水泡会破坏营养价值：鲜柠檬中含有丰富的维生素c和钙离子，使用超过40度以上的开水泡会破坏其中的营养价值，导致维生素c大量缺失。

2. 使用温水浸泡有益处：使用温水浸泡柠檬可以有效吸收其中的膳食纤维、维生素c，起到美白皮肤、促进肠道蠕动的作用，又可以补充身体所需要的钙离子，增加骨骼的强度。

鲜柠檬不能用开水泡。

因为开水泡鲜柠檬会让鲜柠檬里面的维生素和有益人体健康的物质流失，所以鲜柠檬用温水或者常温水泡，不要用开水泡。

不能用开水泡，用温水

柠檬片不用热水或者冷水泡，一般用温水来泡。因为用热水泡柠檬片，会造成维生素C的丢失，破坏营养物质；如果用冷水泡，柠檬中的营养物质也释放不出来。

如果是新鲜柠檬，最好是用60℃~70℃的温水泡。柠檬除了泡水喝以外，还可以生食、糖渍、做菜、和任何花茶搭配泡茶。

可以用开水泡，也可以用温水泡。柠檬含有非常丰富的维生素c，维生素c不可以用开水来泡冲的，用开水的话，温度太高，很有可能会使维生素c的含量大大降低，会议破坏柠檬当中的一些维生素以及营养元素。

不能，40度的开水泡，柠檬片中含有大量的维生素，特别是维生素C含量很高，可以抗氧化，清除体内的自由基，有利于美白皮肤，淡化皮肤的色素沉着，增强身体的抵抗力。

不能

如果用沸水浸泡，会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。

泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。所以泡柠檬水水温60~70℃比较适宜。