防晒霜能够防止皮肤被晒黑吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-11-21 15:21:17

生活运营笔记 2023-11-21 15:21:17

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要知道防晒霜是否可以防止皮肤被晒黑，首先要看防晒霜的两个指标——SPF和PA的数值

一、SPF：防晒系数，是指防止皮肤晒伤、晒红的时间。

1、计算公式：防晒时间＝SPF（数值15、30、50）×分钟数

比如SPF30的防晒时间＝30（SPF）×20（分钟数）＝600（即10个小时）一般来说选择SPF数值为15-30作为日常防晒护理就足够了。

二、PA：是皮肤防晒黑、光老化的指数，是阻挡UVA的强度的指标。

PA+较弱，有效时间4个小时，PA++，较强，有效时间8小时，PA+++很强，有效时间12小时。

以上都是理论上的指标，实际上我们还要赠别防晒产品的评测结果，和实际使用时影响效果的其他因素，最好的防止晒黑的方法包括以下两方面。

1、产品的正确选择：从防晒霜的两个指数考虑，化学防晒的指数会更高，但是会有一些副作用，物理防晒霜指数较低点，比较温和，更适合敏感肌肤，物理化学皆有比较理想。

2、防止晒黑绝不仅仅靠防晒霜：除了防晒霜，还需要物理防晒手段，比如防晒伞、防晒衣、防晒帽，才能万无一失，让你不会晒黑。