烤箱烤鱼的时间和温度?

编辑:星期三 |

电烤箱烤鱼温度是200度,一般电烤箱烤鱼的时间大约是35分钟。具体做法如下:

原料:芦鱼、白菜、土豆、藕、西葫芦、杏鲍菇、鲜香菇、蘑菇、酸菜鱼调料包、豆豉、蚝油、生抽、盐、干红椒、花椒、八角、洋葱、蒜末、葱花、姜末、食用油、白砂糖。

做法步骤:

第1步、鱼劈成两半,清洗干净血污和鳞片。

第2步、鱼背割几道口子,不要切断。

第3步、用盐正反面抹一抹,腌制15分钟。

第4步、用锡纸做两个纸盒并列在深烤盘中,分别放上半条鱼。烤箱230℃上下火预热后烤15~20分钟。

第5步、100克油小火加热,下花椒八角炸香,倒出一半的油量,再下干红椒炸香,滤去香料。

第6步、分别在鱼身上刷上多多的香料油,左边是不辣的油,右边刷的是辣的油。

第7步、剩下的油入锅加热,下葱姜蒜末、洋葱丝、豆豉炒香,辣味的再加酸菜鱼调料炒匀。

第8步、下所有的蔬菜,再加蚝油、生抽、糖等调味,加水煮开。可以再尝尝味道,不够再调整。

第9步、煮好的蔬菜连汤汁盖在鱼身上,汤汁最好浇在鱼身的割口中。烤箱改成上下火165℃,烤15分钟。

第10步、出炉啦,


准备材料:鲫鱼 2条、魔芋 200克、豆干 100克、豆瓣酱 适量、洋葱 适量、大蒜 适量、炮姜 适量、泡海椒 适量、芹菜 适量、大葱 适量、花椒 适量、孜然粉 适量。

1、首先用刀在鱼身上划几刀,撒盐还有料酒,腌半小时。

2、然后把腌制好的鱼放烤箱,温度230,时间20分钟,烤好拿出放一旁备用。

3、接着把需要的配料切好待用。

4、锅内放水煮开,放入魔芋焯水,焯水后捞出备用。

5、锅内放适量的油,点火加热,放入豆干炸,炸好后捞出。

6、盘中放上准备好的锡箔纸,放上烤好的鱼。

7、锅内放油加热,放入大料、豆瓣酱、花椒、泡椒、大蒜,用铲子快速翻炒。

8、然后锅内放入准备好的豆干、魔芋、盐巴、味精、鸡精、白糖、孜然粉,用铲子拌匀。

9、拌匀后倒在烤盘里,盖住鱼。

10、烤盘放入烤箱,使用底火220,烤10分钟。

11、10分钟后将烤盘拿出,这样烤鱼就已经完成了。


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