如何选春秋被？
被子的尺寸可以依据个人的身高、喜好进行微调，假如是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更温和舒适。
被子的重量
春秋选择1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。
被子过重会压迫胸部，导致肺活量削减，易做噩梦，又易使被窝温度超过35℃，使人体新陈代谢过旺，能量消耗增大，汗液增多，醒后反而感觉疲惫、困倦，且简单受凉。
一味追求被子轻也不好，被子过轻，保暖、隔热的效果都不够好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉，感觉怎么都不能进入深层睡眠，醒来的时候觉得特殊的困倦。
所以，选择被子的时候，肯定要选择重量适中的被子。
被子的尺寸介绍
家里的床一般都是1.5/1.8米的宽度，所以，市面上大部分的被子都是根据上述标准的尺寸进行制作，所以被子常规被分为加大双人被、双人被和单人被三个尺寸。
双人被是最常见的款式，1.5米的床选择200cm230cm的被子，1.8米的床选择220cm240cm，这2款被子，可以通用。
成人单人被的尺寸，一般多为180cm220cm。青少年或同学宿舍用的，一般多为150cm210cm。
而假如是选择给宝宝盖的被子，则建议120cm150cm。
被子的尺寸可以依据个人的身高、喜好进行微调，假如是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更温和舒适。此外，假如个子较高，所选择的被子也应当长一些。
另外建议要与被罩的尺寸吻合，避开被子在被罩中不平整。
被子的保暖级别划分
选择保暖等级34级的春秋被。
除了被子的重量外，被子的保暖级别标示，已经消失在了被子的标签中，我们可以在宜家购物的时候发觉，被子分16个暖度等级，数字越大保暖度越高。1-2级是夏天用，34级是春秋被，56级则是厚实的冬被。
这种将被子暖度按数字标明之后，我们可以根据季节选购适合的被子，而且还可以避开家里储存过多的被子，可以搭配使用。
夏凉被、空调被的保暖等级一般都在2级以下，春秋被的厚度就要较夏凉被更厚实一些，保暖级别也更高。
春秋被可以洗涤，但是并不建议洗涤。由于水洗会导致填充物板结，而甩干也会造成填充物成团。
假如春秋被弄脏了必需洗涤，最好送交专业洗涤机构处理。自行水洗的话，须低温低速洗涤。
晾晒后当心拍打，但仍会对蓬松和保暖性产生稍微影响。
