运动鞋垫建议增高多少厘米？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-20 09:40:18

增高鞋垫3-4cm合适。

1、一般增高鞋垫的材质与构造跟普通鞋垫无异。如果是高帮的鞋子的话，建议不超过4cm的增高鞋垫，且高帮需要超过7cm比较的稳妥。

2、半垫虽然灵活，不占用空间，但是同时可能会有点滑。增高鞋垫主要分为三种，全垫，半垫和七分垫，其中大多数属于全垫和半垫。

一款好的鞋垫不仅能保持鞋内干燥，使鞋容易清理，使鞋内不易磨损。

3、增高鞋垫的目的是为了使身高变得高挑。内增高鞋垫呢有些场合比如相亲，聚友，还是能有着提高自信的作用，不过，不建议长期当成普通鞋垫来穿，长期穿可能会造成足部的一些小毛病。

其实运动，或者日常跑步等缓震，减震等性能不仅和鞋子的质量好坏有关，鞋垫也能起到很好的作用。