柠檬茶的糖量？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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柠檬的含糖量是4％-8％
因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁，常见用法：
1.鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。
2.制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%)
3.柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻。
4.柠檬鲜果美容:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果 。
5.柠檬除臭保鲜:将2~3斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内,对清除冰箱或居室中异味可起较好的作用;切片放于泡菜坛中,可以除白,使泡菜清脆爽口。
糖量4%～8%
做法步骤
1、处理柠檬，将柠檬清洗后放入盐水中浸泡，5分钟后取出切片，并去籽，最后将柠檬片放入玻璃杯中备用；
2、倒入热水，直接往水杯中倒入90度左右的热水，水量为杯容量的三分之二；
3、调味品饮，柠檬泡好后，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可品尝。
维他柠檬茶，爽过吸大M”，“维他入我心，忘掉海LY”,曾几何时，维他柠檬茶这款网红茶饮料的梗为我们广泛流传，这款茶饮料深受我们喜爱，甚至好喝上瘾，好喝到让人让停不下来。可是，最近上网看到一则热门饮料含糖量的评测，顿时让我惊掉了下巴：维他柠檬茶在18款热门饮料中含糖量第一名！100ml维他柠檬茶里含碳水化合物13g，每瓶相当于含方糖15块，比可乐还要高
大概在10块方糖左右，拿蜜雪冰城来说，大约是60克糖。罐装柠檬茶大约是10-12块方糖。
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