什么牌子酸奶热量最低？
编辑：星期三 |
光明酸奶的热量是63.1大卡。酸奶热量低，没有添加香精、色素、防腐剂，有润肠通便、美容养肤的功效。
酸奶含有的维生素还有抵御辐射损伤的功效。
它含有的乳酸还能够帮助降低血液中的胆固醇，有降血脂、补钙的功效。酸奶含有的乳酸菌还有增强免疫力的作用。
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