防晒霜怎么用？

编辑：星期三 | 时间：2019-08-22 09:06:01

夏天越来越近了，紫外线也越来越强了，而紫外线是我们皮肤老化的罪魁祸首之一，所以除了打遮阳伞、戴帽子、戴墨镜，还要做的一件事就是——涂防晒霜，那么防晒霜怎么用呢？

何时涂防晒霜

紫外线不是只有晴天才有，阴天同样存在，当紫外线指数大于3的时候，就需要涂防晒霜了，所以不是只有晴天才涂防晒霜哦。

如何正确使用

因地选用防晒霜

如果要长时间接受阳光的照射，建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

做好皮肤清洁

使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。

提早涂抹

防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

注意涂够量

很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。

但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均，正确做法以少量多次，层层涂抹为佳。

易晒伤处涂抹

人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。

及时补涂是正道

普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。

每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。