一代女皇减肥糖果的作用是什么是大人小孩都可以吃吗？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-10 09:31:46

生活运营笔记 2024-01-10 09:31:46

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减肥糖果尽量建议不要让小孩子吃，因为副作用太多。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。

不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不饮酒，不喝含糖饮料。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑之类的。