红豆薏米什么时候喝最好?

编辑:星期三 |

一般情况下,红豆薏米水一年四季均可饮用,但春夏季及早晨饮用效果最佳。另外需要注意红豆薏米水可以长期饮用,但不可每天都喝,因为薏米和红豆都属于寒性食物。


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