百合干为什么是苦的？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-15 18:28:10

生活运营笔记 2024-01-15 18:28:10

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百合确实有苦味。尤其是没有仔细加工过的百合。

　　我们都知道，百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，就是秋水仙碱等多种生物碱。百合发苦，发涩，就是来自于这种生物碱。

　　不过，这种生物碱综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。建议你在做百合的时候，最好把百合充分的处理一下，就是把百合洗净，斜切成片，煮开水把西芹焯熟，一定要焯熟，这样生物碱就会溶于水里，就不会有发涩，发苦的情况啦。

百合本身就味苦,不管是干的还是湿的都会苦。百合含有一种称为秋水仙碱的生物碱,这种生物碱发苦,发涩,所以百合吃起来会苦。