牛油果的营养价值高吗?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
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营养价值高。
牛油果,原产于墨西哥和中美洲,是热带东南亚的一种油性水果,营养丰富,尤其是含有大量的不饱和脂肪酸,可生吃,也可加工成人造黄油,具有美容养颜、改善发质、改善便秘等功效。
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