吃核桃仁有什么好处？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
√ 本回答已被采纳
有以下两点好处：
润肠通便：核桃仁甘温补益，多脂润滑，同时膳食纤维含量较高，可以促进胃肠蠕动，具有润肠通便的效果。
健脑益智：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，达到健脑益智作用；
折后
9.9元
淘口令
立即购买
折后
22.7元
淘口令
立即购买
折后
22.7元
淘口令
立即购买
折后
22.7元
淘口令
立即购买