军训时擦防晒霜有用吗？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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我在军训的时候一直有涂抹防晒霜，并且补涂的也非常勤。因此姐妹们想要在军训不被晒黑的时候，是一定要擦防晒霜的哦，防晒是非常有用的。
一、军训擦防晒霜有用吗
防晒霜可以有效的阻挡紫外线的辐射，虽然军训只是短短的是几天时间，但是不涂防晒能让你黑几个度，防晒霜是一定要带上的，这是关键呀！只要是军训服以外露出来的地方都要涂上，还有就是要选高指数的防晒霜，不要想着带个喷雾就够了！你会后悔的！我用的是防晒指数50+的，是完全够用的，只要一休息就立马先补防晒，还有些人说什么几小时补一次，你知道教官啥时候叫你休息？长裤长袖一定要穿，千万不要怕热，冰袖能带的就带上，军训的时候忍不了热，那军训结束你就等着哭吧~
二、晒后修复
晒了一天即使是做好了防晒，避免不了皮肤被晒红，所以晚上结束之后用芦荟胶或者医美面膜敷一敷脸，给脸降降温，修复一下受损。
最后再讲一下！防晒霜一定要一休息就补，量要够！这样等军训结束，你依然是曾经的那个白雪公主哈哈。
军训时擦点防晒霜肯定是会有用处的，随然不是那么完全的防晒，但是涂一层肯定是会起作用的，如果要是不擦防晒霜军训时可能要把皮肤晒破。
有用，因为可以有效的防止晒伤军训的时候擦防晒霜，可以有效的防止高温晒伤的现象。日常生活要合理的进行使用，防止术后的后果
关于这个问题，如果去军训的时候想要擦防晒霜，又觉得防晒霜这时会不会起到作用？我想回答是多多少少，肯定会起到一点作用的，并不是完全没有。
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