炖汤锅推荐?

编辑:星期三 |

用料 茶树菇克;姜片;盐克;枸杞粒;葱 做法

茶树菇老鸭汤

让我们准备这些材料

在炖盅里放入鸭子

茶树菇

加水,没过鸭子

加料酒

加姜片

加枸杞

在炖锅中加水准备炖鸭子

把炖盅放入炖锅

盖好盖子

选择鸡鸭面,大约3个小时

煮好,撒上葱花点缀

茄子煲

用料 鲫鱼0.5条;茄子1根;青红辣椒各10g;生姜片6g~10g;大蒜2~5瓣;葱花按自己喜欢的程度去放,建议一束切好的葱花为好;鸡蛋清1个(其实也用不完);玉米淀粉适量;芡粉适量;耗油,生抽,老抽,胡椒粉,盐,糖,油各适量 做法

首先把鱼肉切块。(我之前试过用鳕鱼,不过煎的时候容易碎,我这次就选用了鲫鱼。)

在大碗中加入半个鸡蛋清

加入少许盐,加入胡椒粉,还有糖

一匙芡汁和油,搅拌均匀后放入鱼块,腌制十分钟

先把茄子切断,茄子改块,后切成小块

装盘后,撒点水,可防止吸油过多

热油锅中煎炒茄子

炒好后,装盘(稍微煎炒比炸要好,炸的话会更吸油)

热锅下三匙油,再下鱼块

把两面稍微煎一下(翻面时要小心一点,否则,鱼块可能会碎掉)装盘

用锅中的余油煸炒青椒和红椒

下生姜片、大蒜、葱花煸炒(为了让菜肴更香)

加入半杯鸡汤(可用清水代替)

加一匙蚝油,加入适量生抽,加入适量胡椒粉

加入适量糖,放入茄子,放入鱼块,盖上盖子

煨至八成熟时,倒入一匙玉米淀粉和水勾成的芡汁

再下一匙老抽上色,转移到陶瓷锅中,撒上葱花

盖上锅盖,顺着盖沿浇入一匙料酒,再烹煮一会儿即可

排骨莲藕山药煲汤

用料 小排8块;鲜藕2段;山药一根;枸杞少量;生姜适量;砂锅一只 做法

冷水焯排骨,把削的姜皮撒在上面,一同煮沸去腥。

捞出排骨,砂锅重新加水,将切好的姜片和排骨一同加入水中,大火煮沸,转中火熬60分钟。

鲜藕和山药要一小时后再放入,不然熬完就找不着他们了。。

。。

加入后转小火,再熬60分钟。

最后10分钟加枸杞。枸杞易烂且煮久发苦,每次都最后放它。


炖汤可以用砂锅、瓦罐、高压锅、焖烧锅、不锈钢锅好。砂锅小火慢炖出来的汤更加入味,营养也更丰富,瓦罐炖出来的汤更加香醇,保温效果更好。

高压锅炖汤速度快,适合赶时间的时候使用。焖烧锅可以轻松将肉焖烂,不锈钢锅炖汤速度慢,但胜在容量大。

炖汤用什么锅好

1.砂锅:砂锅是一种能耐高温的锅,可以承受长时间的炖煮,用砂锅煮汤,可以小火慢炖,让汤汁更加的原汁原味,还不易丢失汤原有的营养。砂锅的密封性较好,可以让食物更好的入味,保温效果也较好。

2.瓦罐:瓦罐是经过高温烧制而成的,它的通气心比较好,可以均衡持久的将热量慢慢传递给内部的食材,使汤的滋味更加的香醇,且它散热缓慢,有较好的的保温效果。

3. 高压锅:高压锅适合快速炖汤,能在短时间内将食物煮好,还不易破坏食物的营养成分。

4. 焖烧锅:焖烧锅和其他锅有点不同的是,它有内锅和外锅之分,内锅用于将食材煮沸,外锅用于焖,这样很容易将肉类焖烂,且因为它在焖煮的过程中,不冒气,能够保全食物的营养。

5. 不锈钢锅:用不锈钢锅煮出来的汤比较清淡,没有砂锅煮出来的浓郁,但它的容量大,更耐煮,只是煮的时间要更久一些。


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