番茄酱热量大吗？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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不大。
番茄酱是一种低热量食品。100克番茄酱只有100卡路里不到的热量，主要是用西红柿煎煮之后制作而成的一种酱。
里面添加了一些醋、盐、糖等成分。它的营养价值还是很丰富的。
含有丰富的番茄红素，还有维生素b族、膳食纤维、矿物质和多种人体所必需的氨基酸，还有一些天然的果胶。适量的吃一些番茄酱，可以有效的健脾开胃、促进肠道蠕动，并且可以补充身体所需要的多种微量元素
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