防晒霜SPF值越高越好？还是越低越好？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-06 20:32:57

1 防晒霜SPF值越高并不一定越好，适合自己的才是最好的选择。
2 防晒霜SPF值越高，可以防止更多的紫外线伤害，但是相应的价格也会更贵，而且更高的SPF值并不一定能够提供更好的保护效果。

3 在选择防晒霜时，应该根据自己的肤质、紫外线强度和活动时间等因素来决定使用的SPF值，最好选择SPF在30-50之间的防晒霜，并且每隔2-3小时重新涂抹一次，以获得最好的保护效果。