一个绿豆饼的热量多少啊？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-30 11:44:16

生活运营笔记 2023-09-30 11:44:16

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绿豆饼的热量

　　一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济，含糖量也是比较高的，建议如果是在减肥的话不要吃的太多，如果清火的话它还是有一定的辅助作用的，但作用不大！　　绿豆饼的热量

分别如下：122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18

　　蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2

　　脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1

　　碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31

　　膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42

　　维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19

　　胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25　　视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0