战斧牛排的腌制配方？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-14 17:11:39

生活运营笔记 2024-01-14 17:11:39

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用料：战斧牛排1000g、欧芹50g、大蒜4瓣、牛至叶2汤匙、橄榄油125毫升、白酒醋2汤匙、海盐1茶匙、黑胡椒1撮、千禧果100g、鲜玉米一根、节瓜100g、口蘑50g、胡萝卜100g

步骤：

1.加橄榄油海盐洋葱室温缓化腌制

2.烤箱预热200度烤盘铺上锡纸将牛排放入烤箱温度回调160度4-5成熟大约30分钟

3.蔬菜用平底锅倒入牛排汁加热，呆稍软加入烤箱五分钟，如果有条件的做好用铁板扒蔬菜口感会更好！

4.最后切片蔬菜平铺装黑椒汁装盘