儿童跳绳可以增加身高吗?

编辑:星期三 |

儿童跳绳对长高是有帮助的。

跳绳也是属于弹跳类运动。在进行此类运动时,儿童的生长激素分泌会增多,分泌量可以达到安静状态下的3倍甚至更多。

生长激素分泌增多也就可以促进儿童骨骼发育,进而达到帮助长高的目的。

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