每天喝柠檬片泡水有什么好处？
编辑：星期三 |
每天一杯柠檬水的好处是可帮助人体补充所需水分及维生素C等营养物质，具有一定的营养价值。
柠檬水是泡有柠檬片的水，以水为主，同时含有柠檬中的营养物质，如维生素E1.10mg/100克、维生素C 22.0mg/100克及维生素B等维生素，还富含钾 209mg/100克及钙、铁、锌、镁、硒等微量元素。
每天一杯柠檬水不仅可以补充人体一定的水分外，还可以补充人体必需的维生素和微量元素，有利于身体健康。
![[安源农业]安岳皮薄柠檬新鲜水果优质一级黄柠檬5斤包邮大小可选](https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i3/1747440696/O1CN01fkS3ZS1H0o9o1oKMH_!!1747440696.jpg_320x320q95.jpg)
折后
20.8元
淘口令
立即购买
折后
19.8元
淘口令
立即购买
折后
13.9元
淘口令
立即购买
折后
14元
淘口令
立即购买