有吃魔芋代餐粉减肥成功的吗，有经验分享的人嘛？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-17 12:51:46

魔芋是被世界卫生组织公认的保健食品，因魔芋含膳食纤维、也是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。把魔芋吃去下对身体百利而无一害，因此被减肥人推崇。

魔芋代餐粉是很多减肥人常吃的东东，当然，我本人觉得减肥科学合理进行，不能完全依赖代餐粉，饮食合理、少油少盐还要迈开腿，平时口袋里带上魔芋零食，想吃零食的时候来一包，香辣味和酸辣味，吃完还能没腹担。