三岁小孩适合戴防晒太阳镜吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-12-06 13:57:55

生活运营笔记 2023-12-06 13:57:55

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孩子的眼睛还处于生长发育期，非常娇嫩，易受到外界刺激，配戴太阳镜确实很有必要。应科学选购太阳镜，不能随便给孩子买一副戴上，也不要把成年人使用的太阳镜给孩子戴，一定要去专业机构选配质量合格、不影响眼睛发育的太阳镜。

专家说，儿童的视力发展有着特殊的生理特性，他们的视觉发育需要正常光线对视网膜黄斑区形成有效刺激，否则很可能造成弱视。同时，过度的紫外线照射可能会对角膜上皮、眼底黄斑造成伤害，严重的话有可能导致白内障。

因此，家长要把握好度，既不要让孩子的眼睛缺少紫外线照射影响视觉发育，也要防止过度照射。专家建议，儿童太阳镜的光透射比应不低于30%，以保证正常的视觉发育，3岁以下儿童不建议戴太阳镜，3岁及以上的儿童在一天中阳光最猛烈的时间段戴一戴就够了。

不好

戴太阳镜的主要作用有两点：防止眼睛受强光的损伤;防紫外线。

市面上的太阳镜防紫外线的程度是各异的，但是没有太阳镜过滤掉的紫外线是100%的。中午太热的时候不要出门晒了，紫外线太强烈了，要注意护理。

至于比较低劣的太阳镜，对眼睛的危害并非十分严重，但是对眼睛也起不了多少保护作用。