一杯牛奶的热量是多少卡？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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一杯牛奶的卡路里为54大卡每100毫升，也就是说100毫升的牛奶里面还有的热量为54大卡，并且牛奶中还有碳水化合物3.40克，脂肪3.2克以及蛋白质3克，维生素a24微克，牛奶中是不含纤维素的。
热量是每一百克就有六十六点二千卡。
其中蛋白质是每一百克里面含有三克，脂肪每一百克含三点八克，碳水化合物每一百克含五克，纳每一百克含六十五毫克
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