为什么厚底鞋越穿越重？
编辑：星期三 |
一般来讲，我们走路的时候，都是前掌着地后大脚趾用力前进。但由于厚底鞋高度较高，重心下移，我们平时正常的步态将会被改变。
穿厚底鞋的时候，报友们是否会觉得虽然脚掌吃力，但是始终走不动路。因此，穿厚底鞋是很容易引发腿部、膝部关节过度损伤，这点要注意了哦!
瘦腿更容易扭伤
如果腿部比较瘦，那么腿部肌肉力量会比较差，会更容易发生腿部、足部疼痛和关节扭伤。
易长腿部肌肉
厚底鞋由于前脚掌无法使力，导致腿部压力较大。长期以往，容易导致小腿肌肉结成整块，有碍观瞻。
脚部畸形
厚底鞋由于需要脚掌长期使力才能够不断行走，导致脚掌要承受相当大的压力，这也可能产生脚部畸形等情况。
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