新鲜柠檬泡水好还是干的好？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-04 12:29:54

新鲜柠檬

鲜柠檬泡水更好：

1. 鲜柠檬中维生素C含量丰富，保持了抗氧化性，泡水味道更佳。

2. 鲜柠檬中含有橙皮苷、柚皮苷等物质，可能导致苦涩，可加蜂蜜减轻苦味。

3. 干柠檬中维生素C含量极低，泡水口感不如鲜柠檬泡水好。

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