一片饼干的热量是多少？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-30 13:38:59

生活运营笔记 2023-08-30 13:38:59

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100克饼干的热量在435大卡左右，不同类型的饼干热量不同。饼干是以谷类粉、豆类、薯类粉等为主要原料，添加或不添加糖、油脂和其他原料，经调粉或调浆、成型、烘烤或煎烤等工艺制成的食品，以及熟制前后再添加奶油、蛋白、可可、巧克力等的食品。

　　每100克的饼干的热量为400大卡。一片6克左右的饼干的热量为26千卡。

朱古力曲奇一块热量是75千卡，芝士饼一块热量是90千卡，消化饼一块热量是70千卡，加钙营养饼1片是31千卡，朱古力夹心饼1片是55千卡