一根全麦脆的热量？
编辑：星期三 |
一根只有50多大卡，膳食纤维有10%，饱腹感特别强。
早餐吃个2根就饱了，冬天上班来不及直接用它蘸酸奶或者泡牛奶都巨好吃。随便加点水果就是一个超模碗。
真的比燕麦片更酥脆好吃太多了，主要是还省事儿。
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