黑牛奶好还是纯牛奶好？

编辑：星期三 | 时间：2023-11-30 11:46:39

当然纯牛奶好了！

黑牛奶的脂肪，蛋白质的含量还不如普通的鲜牛奶高，营养成份只有普通牛奶的80%左右，但价格却贵一些。而且里面还有许多的添加剂。（增稠剂，乳化剂）

但纯牛奶没有额外的添加剂，但黑牛奶种类多了去了，有的添黑豆，有的添黑芝麻糊，有的添豆粉，有的纯属勾兑的，谁知道往黑牛奶里添了什么东西。黑牛奶不就糖分多了点吗，我们吃的馒头、水果、面条都含糖，有必要专门买黑牛奶吗？黑牛奶里会加有白砂糖，谁知道黑牛奶里糖分多少啊，我是不会喝黑牛奶滴。

毕竟喝着放心、安全而且还实惠的才最好了。这点纯牛奶应该完胜了

吧。