皮燕麦好还是裸燕麦好？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-17 14:10:27

个人认为裸燕麦更好，从生物学特性来说，皮燕麦带有皮壳，裸燕麦无皮壳，裸燕麦为了生存需要合成更多的营养来提高自身的抗逆性。

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