百香果含糖量和升糖指数?

编辑:星期三 |

每100克百香果含糖量是10%左右,升糖指数为16。

百香果果可生食或作蔬菜、饲料;入药具有兴奋、强壮之效;果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料;种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等;花大而美丽可作庭园观赏植物。


含糖量是10%左右,升糖指数为16。

百香果的含糖量不高,含糖量是10%左右,属于低含糖量水果。一般把水果中含糖量的多少,分为低含糖量水果、中含糖量水果和高含糖量水果。


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