低脂和脱脂哪个好?

编辑:星期三 |

首先是低脂和脱脂的含脂量不同,低脂的含脂量在1.5%~1.8%,脱脂含量在0.5%。

其次是适用人群也不同,低脂适用于消化不太好的人群,消化能力弱的人群。脱脂适合老年人及减肥人员。

最后是说它的口感,没有全脂浓牛奶的口感好,营养成分也相比少一些。

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