三元全脂和低脂有什么区别？

编辑：星期三 | 时间：2023-12-29 15:34:35

全脂和低脂的区别：全脂牛奶和低脂牛奶的主要区别在于两者之间含有的脂肪量不同。全脂牛奶大概含有3.0-4.0%的脂肪含量；低脂牛奶大多经过离心处理将脂肪成分除去了，因此只含有1.0-1.5%的脂肪含量。

糖尿病、高血压以及肥胖人群适合喝低脂牛奶。