裙带菜的儿童吃法?
编辑:星期三 |
生活运营笔记
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【裙带菜扇贝包子】
准备食材:裙带菜600克,猪肉一小块,扇贝肉一把,生姜一小块,大葱少许,韭菜一小把,生抽半勺,盐适量,胡椒粉少许,蚝油小半勺,花生油两勺,面粉500克,酵母4克,温水适量
1、酵母用温水化开,将酵母水淋入到面粉中,再少量多次加入温水,和成一个软硬合适的面团,盖上盖子放在温暖湿润的地方进行第一次发酵。第一次发酵至原来两倍大。
2、锅中放入适量的清水烧开,将裙带菜放入锅中焯一下水,裙带菜特别容易熟,遇热水就变成绿色。将焯过水的裙带菜切成碎丁备用。
3、猪肉切成小丁,大葱切成末,生姜切成末,再准备一小碗新鲜的扇贝丁。(如没有扇贝也可以不放)
4、将猪肉丁放入碗中,加入葱末,姜末,胡椒粉,生抽,顺一个方向搅拌均匀,腌制10分钟。接着将裙带菜,韭菜,扇贝肉倒入碗中。
5、根据个人的口味放入适量的盐,少许老抽,少许蚝油,两勺花生油,顺一个方向搅拌均匀。包子的馅料就调好了。
6、将发好的面取出来,揉匀排气,滚成长条状,再分割成一个个大小相等的面剂子,将面剂子擀成圆形。
7、取一张面片,中间放入适量的馅料,按照自己喜欢的方式收口。
8、将包好的包子放入蒸锅中,进行二次醒发,半小时后大火将水烧开,然后转中火蒸15分钟左右。
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