木瓜如何吃？

编辑：星期三 | 时间：2023-08-22 11:54:55

生活运营笔记 2023-08-22 11:54:55

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1.木瓜炖牛奶

首先将木瓜切小块备用，木瓜块放入小奶锅或小汤锅里，加入冰糖，再倒入半盒牛奶，继续大火煮15分钟，一碗清甜的木瓜炖牛奶就做好了。

2.木瓜椰汁西米露

西米放入碗内水洗净放置2分钟，西米吸水变大后放入小奶锅内加水慢火煮，要不停搅拌，当西米呈透明色停火放凉，开火加入椰汁，搅拌均匀，根据个人口感可适当加入砂糖，最后加入木瓜块装碗即可。

木瓜作为日常食材的多种烹调方式都可以，木瓜不同，木瓜中间有一些籽，首先要将木瓜中间的籽去除，由于木瓜的皮很厚，所以可以和其他的食材联合应用。可以将木瓜和燕窝以及冰糖在一起烹制，还可以将木瓜凉拌。

先将木瓜对半切开，挖掉中间的果实，然后用勺子把木瓜挖成圆球。

把剩下的木瓜榨成木瓜泥;

把椰浆和糖一起放入锅中，加热至糖完全融化;

碗中加入西米，放入木瓜泥，然后把煮好的椰浆倒入，最后放入木瓜做装饰就好了

材料

牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个

做法

1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

2、将木瓜切成小丁。

3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。