5公里4分配速跑步鞋子推荐？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-25 20:06:17

生活运营笔记 2023-09-25 20:06:17

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1、推荐安踏创1.0

大数据慢跑鞋，中底偏硬，鞋子偏重。鞋后跟使用安踏的SMART S.A.M吸震材料，能够有效的吸收地面的冲击力。

对大体重跑者比较友好。为了测评这双鞋，我穿着跑了21公里。

并不适合跑长距离，后期会偏硬。5到10公里还可以应付。

2、361° Spire-S

目前国内500价位跑鞋中缓震非常不错的一双跑鞋。大底也比较耐磨。

鞋领和鞋舌的设计也不错，鞋口能够很好的锁定后跟，鞋舌有一点的缓震型，减缓脚背的压力。

5公里配速4分半以内,说明跑步水平比较不错,既可以选择常规的慢跑鞋,也可以选择速度训练鞋。

题主预算在500以内,追求性价比,那么跑鞋品牌方面,建议选择国产的李宁、安踏、乔丹、多威和必迈等,国产跑鞋性价比更高,而且性能也相当不错,是非常不错的选择。

速度训练鞋可以选择多威的征途和安踏的马赫,还有李宁赤兔5PRO,既是速度训练鞋,又是一双慢跑鞋。