6钉钉鞋适合跑1500米吗？

编辑：星期三 | 时间：2024-01-04 17:47:35

生活运营笔记 2024-01-04 17:47:35

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钉鞋一般用于跑短跑，1500秘属于中跑了。穿钉鞋去跑1500米会太累，因为钉鞋是前脚掌着地的，是为了抓地牢靠，而爆发力强劲，而1500米虽然有冲刺的需要，但大部分时间是要紧紧咬住对手，跟跑这时候整个脚掌着地才能发挥自己的耐力去跑出好成绩