请问馒头面条哪样易消化?

编辑:星期三 |

面条

面条比馒头更容易消化:

1. 面条属于半流质饮食,相对馒头更容易消化;

2. 面条和馒头作为主食基础来源,都是由面粉加工而来,含有大量碳水化合物和营养物质;

3. 馒头经过发酵更易吸收,面条经过水煮也有利于消化吸收。

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