一般高中男生的力气多大才算合格啊，本人拉拉力器，三根可以拉十个，一根是12公斤的拉力，怎样，力气小？

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1. 拉力器有什么作用，弹簧拉力器怎么用？ 拉力器是练力量的，是锻炼三角肌后束的，锻炼方法很简单，就是使劲想两侧拉开就行了。
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3. 我使用拉力器，四根弹簧能拉开，我的一个室友，以前经常健身，但是他很久没练了，因此现在四簧拉力器已经？ 拉力器这东西，能不能拉开是跟你的臂展有关系的，臂展越大，拉的越难。而臂展跟身高成正比，所以个子越高的，拉越费劲。而拉力器只是锻炼三角肌的后束，在角力过程中，几乎作用不大，所以你输了。
4. 拉力器的作用，每天练拉力器有用吗？ 拉力器可以很大程度提升腕力与臂力，但是练习拉力器不是在于每日练习的量而是在于能否持续练习并长久坚持
5. 玉镯子多大才算合适？ 手镯和手腕之间最好可以伸进1-2个手指最合适。具体挑选时，将手镯放于腕部试看大小，一般说来，手镯内径大于腕部1．5厘米时，即能正常佩戴，佩戴效果也最佳。有些人喜欢戴得稍松一点，选择时，就选择圈口大1－