100克小麻花是几根？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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20个。一个散装小麻花热量是21大卡，一个小麻花给有5克。
小麻花是碳水化合物含量很高的一种小吃，脂肪含量较高，热量很高，减肥时不宜食用。麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，属油脂类、高热量食品，不宜多食。
把面团分成若干份，每份在面板上搓成长条，之后左手往前搓，右手往后搓，做成麻花。
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